Pourquoi faire une detox ?

On entend parler de cure detox partout dans les magazines, sur les blogs et les réseaux sociaux, mais avant de se jeter à l’eau, encore faut-il savoir ce que c’est, à quoi…

Pourquoi le Konjac est un bon allié perte de poids !

2/3 kilos, ce n’est pas beaucoup, mais c’est dur à perdre. Pour être efficace, il faut être discipliné, manger équilibré, réduire les quantités et les graisses, tout en associant à ce nouveau…

Un dos et des épaules dessinées avec l’élastique fitness !

L’élastique fitness est l’un des meilleurs alliés pour redessiner notre silhouette. Je vous avais expliqué dans un premier article son principe de fonctionnement, mais pour résumer rapidement, l’étirement de l’élastique ajoute une…

CELULITIS: CAUSAS, TIPOS Y TRATAMIENTOS

  La celulitis no es un problema del mundo moderno, siempre ha existido. Sin embargo, hace treinta años, una de cada tres mujeres tenía celulitis después de los 30 años de edad.…